Det krävs mod för att våga ta uppsaker och ting för samtal. Anledningen till att vi tiger och lider är rädsla för den andres reaktioner. Vi vill inte väcka och stå ut med ilska, besvikelse, sorg eller andra känslor som kan vara svåra att möta i en annan person. Istället för att prata kan vi börja ljuga med svarta eller vita lögner, manipulera och slira runt med sanningen. Då är relationen på väg utför och det krävs ordentlig uppstyrning för att komma på fötter igen. Vår rädsla för "den andras" reaktioner grundar sig oftast i barndomen då vi lärde oss att undvika att försätta våra föräldrar i ett för barnet obehagligt känslotillstånd.